但是偶尔还是会想吃甜食
戒不了饼干 TT
不过会慢慢去搜索更好的健康料理
慢慢调好生活习惯
不过就是会有那偶尔
还是会失眠
状态时超越之前的好 偶尔却比之前差
我说的状态是身理。
最近也没什么运动
身体都僵硬了
也会经常感觉到不适
人很笨重 啊啊啊啊
偶尔会因为肥了一点而没自信
会觉得本来就没那么好看
如果再更肉的话
就真的会不喜欢那样的自己
所以也有努力控制中
因为比以往更爱吃甜食
应该是心理关系
从开始对食物有欲望开始
就很爱吃 分量也上升了
上几个星期维持了只吃水煮食物
真的会容易感到晕
果然还是需要糖分
一切都得适量
不过虽然说吃的分量比以往增加
可是还是不会太多呀
也很适量
但是为什么那么容易长肉！
真的 我要立FLAG
从今天开始 不喝饮料 只和白开水
做工泡冰沙也不许喝！
蛋糕留到生日也就是2个月后才可以吃！
并饼干只可以吃有助减脂的饼干！
面包只吃全麦！
白饭一口都不行
那天的4粒Sushi破了我的白饭戒 哈哈哈哈
我觉得我可以开始plan每个星期的早午餐了
真的要做的事情太多
真的 今晚也是因为想着 要如何拥有一个整齐干净的家
但是却有心无力 而想很多 呜呜呜
慢慢做改变吧
首先 这星期 我要收拾车
没有任何杂乱废纸的车
接下来就是改造房间的地板！！
还有就是窗帘 等有机会时候要换一个款式！
然后我今天报名 TOPIK 考试了！！
期待拿到一个好成绩
虽然还没想好之后要如何接触关于韩语的工作岗位
不过也是为了先拿个经验 考 TOPIK II 的时候更加顺利啦~
我希望我能尽快培养新习惯
早睡早起 真的一直想完成
不过环境关系 也影响我 TT
毕竟在全家刚开始活跃时候去睡觉好像很可惜 哈哈哈哈
然后每天一定要做运动
真的真的 我一定要做到
一切都不迟
只要我下定决心开始了并坚持！
想要的东西 想要做的事情
慢慢都在实行中
真的喜欢这种感觉
不过工作时候 确实偶尔有些无聊
而且容易犯困
总之就是我要list起来
每天打卡！！！！！！！！！！！
Hwatting！！！！！
近期真的一直看少时舞台
刷到我矮丸时候也是很感慨
我真的很希望这两团可以团回归
矮丸不能重组真的很可惜
真的喜欢矮丸聚在一起的时候
那个power真的很强
矮丸真的很有潜力
很有少时的感觉
实力一定还是少时强
少时根本只有少时本身可以超越
但是矮丸就是比起其他女团给我的感觉
她们真的能很成功的 呜呜呜
现在看着她们各自活动
我真的 就少了那份激动
我也是真的真的很怀念少时还活跃的那时期了
真的很想回到那时候
虽然再次回到那时候 姐姐们好辛苦
可是真的想再次感受她们的时代 她们带给大家的力量
她们的专业 她们的舞台 真的很有号召力
我真的要学回成语了
最近读了书
真的想要写出一句句的成语
哈哈哈哈 偶尔也想尝试写一写诗
真的是什么都想尝试就对了
总之就是加油
对了 最近中国发生暴雨
看着那些新闻我真的很心痛
真的看着都很揪心 很哽咽
真的一直都希望 世界可以少一点病痛 少一点危难
愿大家平安。
晚安！！！！
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